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Neue 2G-plus-Regelung und allgemeine Hygiene-Regeln im Studio

Anfänger-Kompaktkurs

ab 21. Januar 2022 - 4 Einheiten

In dieser geschlossenen Reihe von 4 x 90 Min. Einheiten wirst Du an die Grundlagen von Yoga herangeführt. Von Basis auf gehen wir durch alle Bewegungsprinzipien und werden mit grundlegenden Asanas vertraut.
Du bekommst den ersten Eindruck von verschiedenen Yogastilen und kannst dich gut in der Yogawelt orientieren.
Die geschlossene Reihe ermöglicht eine Gruppendynamik, in der alle Teilnehmer im gemeinsamen Rhythmus die Yoga Basics erlernen. Nach diesem Kurs kannst Du in die regulären Kurse wechseln.

Termine: 4x freitags 16:30-18:00

NEUE YOGAKURSE!

mir neuen Lehrerinnen

Es gibt noch mehr Yoga und mehr Vielfalt bei Megaherz Yoga!

Montags um 18:30 findet Ashtanga Yoga mit Annett statt (für erfahrene Yogis).

Dienstags um 19:30 führt dich Saskia durch eine Vinyasa – Hatha-Sequenz für alle Level (auch online).

Samstags um 10 Uhr ist Kristine mit Hatha Yoga für alle Level für dich da (auch online)

Sonntags um 10 Uhr begrüßt dich Tatiana auf der Matte mit Anusara® Sunday Flow (auch online).

PRÄVENTIONSKURS

Neuer Start am 30. Januar 2022

Der neue Präventionskurs für Anfänger und Wiedereinsteiger startet am 13. Januar. Die meisten Krankenkassen übernehmen einen großen Teil der Kosten. Informiere dich bei deiner Krankenkasse.

Weitere Informationen zum Präventionskurs kannst du HIER nachlesen.

Termine: 10x sonntags 11:30-12:30

Die Plätze sind in der Regel schnell ausverkauft. Schicke jetzt eine Anfrage, um dir deinen Platz zu sichern.

PRIVATE YOGA

Im Studio in Kaarst

„Hauptsache gesund!“ – sagen wir so oft. Lass diesen Satz nicht einfach pauschal fallen, werde aktiv und TUE etwas für deine Gesundheit.

Jeder Körper und jede Lebenssituation ist einzigartig. In einer privaten Stunde wird die Praxis an DEINE Bedürfnisse angepasst.

Ganz für dich allein oder mit dem Partner/Partnerin: du entscheidest.

Schicke mir eine Anfrage ⏬

Exklusives Schnupperangebot

3 Mal in 3 Wochen

Diesen Herbst bieten wir dir eine Möglichkeit, länger zu schnuppern. Das Kursangebot ist groß und da weiß du vielleicht nicht genau, was du brauchst. Dann probiere einfach mehrere Kurse aus!

Das Angebot richtet sich an Neukunden, die noch keine bezahlten Produkte erworben haben. Gültig für alle regulären Kurse im Kursplan, ausgenommen Yoga bei Krebs, Präventionskurse und Events.

Das Angebot ist zeitlich begrenzt.

Google Bewertungen

was meine Kunden sagen

Megaherz Yoga Kaarst

4.9

Basierend auf 18 Rezensionen

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Tolles Studio,Rolle Kurse für jeden etwas mein Herz ❤ schlägt für asthanga,yoga

Rita Schmitz

19:41 10 Jan 22

Yoga stand bei mir schon länger auf meiner to-do Liste, nie hat es geklappt. Jetzt hat meine Krebs-Erkrankung mir den Schritt zum Yoga geebnet: Tatiana Schäfers bietet spezielle Kurse für Menschen mit Krebs an. Sie geht wunderbar auf die Bedürfnisse ein, weiß einfach was der Körper mit mehr oder weniger Einschränkungen braucht. Nach jeder Yoga-Stunde fühle ich mich gut und gestärkt.So schwierig die Corona Zeit auch ist, der online-Kurs ist genau das Richtige für mich! Danke Tatiana.Ich kann den Kurs Krebs-Yoga uneingeschränkt empfehlen, während der Chemo auf jeden Fall (in meinem Fall) und auch für danach. Denn Tatiana weist während des Kurses immer wieder darauf hin: Jeder so, wie er kann. Denn durch Narben, OPs, Port etc. ist man in seinen Bewegungen eingeschränkt.Ich bin sehr froh, Megaherz-Yoga gefunden zu haben!Die Tonqualität bei den Online-Kursen und Videos ist TOP!!! Man kann Tatiana immer gut verstehen, obwohl sie "weit weg" auf der Matte ist. Das ist für mich mittlerweile ein wichtiges Kriterium geworden. Denn die Tonqualität bei anderen Yoga-Live-Sessions lässt zu wünschen übrig.

Tanja Schmidt

12:35 02 Jan 22

Leider konnte ich heute nicht alle Übungen mit machen. Trotzdem habe ich einen guten ersten Eindruck.

Hedwig Winkler

14:11 20 Nov 21

Seit einem Jahr bin ich bei Megaherz Yoga - ich mag die Atmosphäre im Studio, Tatjanas abwechslungsreiche Flows, ihre angenehme, hoch professionelle Art und ihr Einfühlungsvermögen. Jedem erfahrenen Yogi aber ebenso jedem der/die Yoga für sich entdecken möchte, kann ich dieses Studio nur empfehlen! Ich selbst bin 41 Jahre und praktiziere schon einige Jahre, so wohl und gut aufgehoben habe ich mich noch nirgends gefühlt.

Sanni Wi

05:07 24 Sep 21

Eine ganz tolle und einfühlsame Yogalehrerin. Auch das Studio ist sehr gemütlich und großzügig. Schön, dass du für uns da bist, Tatjana!

Tatyana

21:13 23 Sep 21

Megaherz Yoga ist genau das Studio, das ich gesucht habe: einladend, herzlich geführt, stilvoll eingerichtet und die Kurse sind supergut. Namaste! : )

Carolin Gauglitz

02:58 08 Jul 20

Das Studio von Tatiana ist einfach wunderschön und etwas ganz Besonderes! So liebevoll gestaltet!Den Unterricht von Tatiana kenne ich sehr gut, da wir die Ausbildung zusammen gemacht haben. Sie ist eine wunderbare, warmherzige, offene und unglaublich professionelle Yogalehrerin, deren Unterricht ich sehr genieße.Außerdem ist alles wunderbar organisiert, durchdacht und sehr präsent. Unfassbar, was diese Frau alles schafft! Das kann man wohl nur, wenn man mit Leib und Seele dabei ist.Danke Tatiana, dass wir uns kennenlernen durften ist ein Geschenk!Alles Liebe für Dich !!Steffi

Steffi Siebertz

19:30 05 Jul 20

Sehr schönes und sauberes Yoga Studio &Tolle Kurse, super Yogalehrerin. Die Kurse waren sehr effektiv und haben Spaß gemacht. 👏👏

Yesim Theisen

20:12 30 Jun 20

Karolin Franck

20:23 29 Jun 20

Die Kursen sind liebevoll und herzlich gestaltet, die Kursleiterin gibt sich große Mühe und man bemerkt, dass sie sehr viel Freude daran hat was sie tut. Das Studio selbst ist sehr schön und gemütlich gestaltet. Ich werde sicher gerne wieder kommen. Danke für die tolle Erfahrung.

Veronika Deminenko

21:11 28 Jun 20

Sehr schönes und persönliches Yoga-Studio mit einem vielfältigen Angebot verschiedener Yoga-Stile und Kurszeiten. Für mich ist Yin Yoga eine echte Entdeckung und so ein toller, entspannender Ausgleich zu anderen Yoga-Stilen. Tatiana ist eine sehr angenehme Yogalehrerin mit einer guten Mischung zwischen Professionalität und Persönlichkeit und findet damit während der Yoga Praxis immer genau die richtigen Worte. Sie beschreibt die einzelnen Schritte der Asanas gut und genau, so dass man auch als Anfänger auf die Feinheiten achten kann und nicht Gefahr läuft, etwas falsch zu machen. Zudem schätze ich ihre Einstellung zu Nachhaltigkeit sehr, so dass ich mit in ihrem Studio rundum wohl fühle.

Mareike F.

18:59 28 Jun 20

Ein wunderschöner Ort, eine sonnige und wohlige Atmosphäre, nette Leute und eine liebevolle Yogalehrerin zeichnen dieses Studio aus🥰Yoga macht glücklich, Yoga stärkt und heilt. Besonders empfehlenswert für Krebsbetroffene. Hier wird man aufgefangen und in seinem Tun bestärkt - hier findet man zu sich selbst.Danke Tatiana 😊

Sonja Urbanski

16:29 28 Jun 20

Nicht umsonst heißt das Yogastudio „Megaherz Yoga“...., weil hier alles mit Herz, viel Liebe und auf dem hohen Niveau gemacht ist:) Die Eigentümerin und Trainerin Tatjana strahlt so eine positive Energie aus, dass man sich nach dem Kurs zu Recht gelassen, erfüllt und glücklich fühlt. Und genau das habe ich mir gewünscht.Professionalität, Herzlichkeit und Wohlfühlen sind meine Begriffe fürs „Megaherz Yoga“. Danke, dass es euch gibt:)

Sviatlana S

13:51 28 Jun 20

Patrizia K

09:40 28 Jun 20

Schönes Studio und tolle Yogalehrerin😃

Tanja Batos

07:18 28 Jun 20

Ganz toll und verständlich angeleitete Yogastunden in einem sehr schönen Studio mit entspannter Atmosphäre zum Wohlfühlen!

Cecilie Bjergegaard

05:59 28 Jun 20

Ein Ort zum Wohlfühlen und Ankommen. Super nette und qualifizierte Lehrer. besser kann man sich nicht aufgehoben fühlen.

Sarina Gert

21:01 27 Jun 20

Ein tolles Studio und eine ganz besondere Besitzerin/Lehrerin. Ich fühle mich dort super wohl. Und ich liebe ihre Yin Yogastunden.

Silvia Johannes

20:58 27 Jun 20

Bekannt aus WDR/NRZ

D-JOURNAL

2008 an Blutkrebs erkrankt, heute genieße ich mein Leben in vollen Zügen. 2016 habe ich meine Karriere als Marketing Managerin endgültig an die Nagel gehängt und widme mich seitdem nur Yoga. Ich möchte dich auf dem Weg zum gesunden Körper und Geist unterstützen und begleiten.

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