Dein erster Besuch bei Megaherz Yoga Kaarst
Wir freuen uns sehr, dich bald im Megaherz Yoga Studio zu sehen! Hier sind einige wichtige Informationen zu deinem ersten Besuch.
- Wir öffnen 15 Minuten vor dem Kursbeginn. Komm pünktlich, so dass wir dir alles zeigen können und du dich in Ruhe umsehen kannst.
- Die Teilnehmerzahl in unserem Raum ist begrenzt, daher melde dich vorab über unser Buchungssystem Eversports an.
- Komm bitte gesund und ohne jegliche Erkältungssymptome ins Studio.
Das kannst du mitbringen: eine Decke, ein Handtuch und etwas zum Trinken. Wenn du eine eigene Yogamatte und Yogaklötze hast, kannst du diese auch mitbringen. Ansonsten haben wir alles im Studio. Alle Hilfsmittel und Matten werden nach jeder Benutzung desinfiziert, dafür stehen Desinfektionsmittel zur Verfügung. Über Studio-Kissen und Bolster kannst du dein eigenes Handtuch/Decke legen.
- Du brauchst bequeme Kleidung, unsere Umkleiden stehen dir zur Verfügung.
PARKEN: vor dem Studio Kaarst-West (Broicherdorfstr. 63) gibt es genügend Parkplätze vor der Haustür.
Parken direkt vor dem Studio Kaarst-Holzbüttgen (Bismarckstr. 42) ist nicht möglich. Bitte parkt in den umliegenden Straßen oder am Lindenplatz. Bei geeignetem Wetter ist Fahrrad eine gute Alternative. Plane ein paar Minuten fürs Parken ein.
Die Schuhe kannst du im Eingangsbereich ausziehen.
Wir empfehlen Yoga barfuß zu üben, schreiben aber niemandem etwas vor. Barfuß zu praktizieren hat viele Vorteile:
- du hast einen besseren „Grip“, rutschst auf der Matte nicht aus und stehst stabiler.
- du hast eine bessere Verbindung mit der Erde, ein besseres Gefühl in jeder stehenden Haltung.
- Deine Füße freuen sich, mal frei zu sein. Sie sind nämlich nicht dafür gemacht, ständig in Socken und Schuhe eingepackt zu sein. Mit der Zeit wird die Fussmuskulatur stärker und der Fuß beweglicher.
Schalte am besten dein Handy aus oder stelle es in den Flugmodus, so kannst du dich wirklich gut entspannen. Die ständige Verfügbarkeit ist ein großer Stressfaktor des modernen Lebens. So schaffen wir auch einen Raum der Ruhe und Entspannung für die ganze Gruppe.
Wenn du dich für eine Online-Stunde angemeldet hast: die Live-Übertragung erfolgt über Zoom. Der Link zum Zoom-Raum wird in deinem Eversports-Profil 15 Minuten vor Kursbeginn aktiviert. Weitere Infos zum Yoga online findest du HIER
WICHTIG: Melde dich zu deinem Kurs immer vorab an, da die Teilnehmerzahl in den Kursräumen begrenzt ist.
Wir freuen uns auf dich!
Dein Megaherz Yoga Team
Wenn du weitere Fragen hast, rufe uns an unter 021314029255 oder schreibe uns eine E-Mail: megaherzyoga@gmail.com
Was passiert, nachdem du auf den Button klickst?
Du kommst in den Kursplan in unserem Buchungssystem Eversports. Klicke dort zum gewünschten Datum durch, klicke auf den Kurs und das System wird dich weiter durch den Buchungsprozess führen. Wenn du ganz neu bei uns bist, dann empfehlen wir dir, eine 3er Probekarte zu kaufen. Ein Schnupperangebot ist nur ein Mal buchbar.
