Ich bin Birgit und seit 2008 mit ganzem Herzen beim Yoga. Über die Jahre habe ich viele verschiedene Yogastile ausprobiert und dabei die Vielfalt und Tiefe von Yoga lieben gelernt – da ist wirklich für jede und jeden etwas dabei.

 

Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist ein fester Bestandteil meines Alltags geworden und hat mir schon oft geholfen, wieder bei mir selbst anzukommen, gerade wenn das Leben mal turbulent war.

 

2020 habe ich meine erste Yogaausbildung gemacht. Drei Jahre später habe ich meine Liebe zum Yin Yoga entdeckt – seitdem unterrichte ich diesen ruhigen, achtsamen Stil mit viel Freude.

 

Mir ist es wichtig, dass du dich in meinen Stunden wohlfühlst, zur Ruhe kommst und einfach mal durchatmen kannst. Komm gerne vorbei – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.